מה טוב יותר מלפתוח את הבוקר בקצת ספורט? – כמובן לפתוח את הבוקר הספורטיבי בהחלקה על הקרח אצלנו בארנה.

מחפשים/ות דרך כיפית ומרעננת להתאמן? להחלקה על הקרח המון תועלות בריאותיות  ופיזיות, אבל בנוסף  – להחליק זה פשוט כיף!!

ההחלקה על הקרח מפעילה קבוצות שרירים מגוונות ומשפרת את גמישות המפרקים בכל הגוף, וכמובן עוזרת בשיפור היציבה וכל זאת בלי שתשימו לב בכלל שאתם/ן באימון. ובכלל בתקופה כזו הפעילות הגופנית עוזרת להרגיע לחצים ומתחים ותורמת גם לבריאות הנפשית שלנו.

אז בואו לפתוח את היום בהחלקה על הקרח!!

יום שלישי 20.2.2024 החל מ 8:30 ועד 10:00 בבוקר וכל זאת ב-70 ש״ח בלבד ובנוסף שתייה חמה עלינו.